von Meike Rensch-Bergner | Sep. 23, 2020 | Body Acceptance, Podcast
– eine XXL Episode Heute habe ich eine spannende These für dich: Wir müssen unseren Körper gar nicht ablehnen oder hassen. Das wurde uns nur eingeredet und es ist Zeit, ganz andere Gedanken über Körper, insbesondere dicke Körper, in der Welt zu verbreiten. Seit... von Meike Rensch-Bergner | Sep. 10, 2019 | Body Acceptance, Onlinekurs, Schnittmuster anpassen
Mir war es eigentlich schon immer klar, dass ich meine Maße brauche, um ein Schnittmuster an meine Figur anzupassen. Aber das Messen im Vorfeld des Nähens war trotzdem nicht immer eine Freude für mich. Das lag daran, dass es schwierig war, jemand zu finden, dem ich... 
von Meike Rensch-Bergner | Aug. 30, 2019 | Body Acceptance, Schnittmuster anpassen
Nein, nein, nein, ich kann es einfach nicht mehr hören. Wenn ich für jedes Mal, das mir eine Frau sagt, sie hätte “oben und unten unterschiedliche Größen” einen Euro bekommen hätte, wäre ich reich. Das ist einfach Mist und regt mich unsäglich aus. Warum?... 
von Meike Rensch-Bergner | Juli 10, 2019 | Body Acceptance, Podcast
… oder “Scheiß auf die Selbstoptimierung” Staffelfinale! Das ist die letzte Episode der zweiten Staffel. Mit der dritten Staffel geht es am 14. August weiter. “Die Diätindustrie ist die einzige Industrie die davon lebt, dass ihre Produkte nicht... 
von Meike Rensch-Bergner | Juli 3, 2019 | Body Acceptance, Podcast
In der letzten Episode sprach ich davon, dass wir gemeinsam etwas bewegen können und heute mache ich damit ernst. Damit wir Einzelnen damit aufhören, uns selbst nieder zu machen, wenn wir wieder einmal einen Rückfall im Selbstbewusstsein haben und glauben, nicht schön... 
von Meike Rensch-Bergner | Juni 26, 2019 | Body Acceptance, Podcast
Lasst uns etwas bewegen! Bewegung und Körper sind in meinen Augen untrennbar verbunden. Nicht nur, dass Bewegung zu unserem Leben dazu gehört, wie die Schlagsahne auf die Erdbeeren. Indem wir uns selbst ermächtigen, unseren Körper neu sehen, Kleidung nähen, in der wir...
